Велотренажеры для дома
Как выбрать велотренажеры для дома
Домашние велотренажеры бывают трех типов:
- Самые популярные – вертикальные тренажеры. Именно их приобретают в целях похудения и приведения мышц в тонус. Часто они стоят совсем недорого.
- Менее популярны горизонтальные, т.к. они вызывают дискомфорт в пояснице, присутствует риск травматизации. Чаще их используют в целях реабилитации.
- Третий вид – спин-байки. Они имитируют шоссейный велосипед. Используются профессионалами и вело-спортсменами. Для домашнего использования не подходят.
Ключевой параметр – масса маховика. Он влияет на выдерживаемый вес и плавность хода. Чем он тяжелее, тем лучше. Рекомендуется рассматривать маховик от 6-10 кг. Важно учесть, что сборка оборудования требует наличия дополнительных инструментов.
Велоэргометры для дома должны иметь удобную посадку, т.к. на тренажере придется заниматься достаточно часто. Высоту сидения настраивают под рост пользователя, также настраивается наклон руля и расположение седла по горизонтали. У бюджетных моделей высота настраивается только под невысокий рост.
Важная информация: на правильном тренажере, нога полностью выпрямляется в нижней позиции.
Система нагружения:
- Аппараты с ременной нагрузкой используют ремень в качестве привода. Отличаются высоким уровнем шума и бюджетной ценой.
- В магнитных аппаратах сила сопротивления регулируется благодаря магнитам. Происходит это вручную с помощью рукоятки на центральной опоре. Они более надежные, с плавным ходом педалей, бесшумные.
- Электромагнитные нуждаются в подключении к розетке. Отзывы говорят, что они имеют еще более приятный ход педалей. Нагрузка уменьшается/увеличивается одним нажатием кнопки. В компьютер встроен пакет тренировочных программ, где можно выбрать наиболее эффективные интервальные тренировки. Цена на них выше.
Где купить велотренажеры для дома
Наш интернет-магазин предоставляет самый доступный прайс. Благодаря постоянным скидкам, вы легко сэкономите на покупке кардио-тренажеров. Доставка осуществляется по всей России, услуга оплачивается отдельно. Москва получает свои посылки бесплатно, если сумма заказа превышает 35.000 руб.